Der Beckenboden ist die Quelle vitaler Energie, wenn er wach und stark ist und im Alltag geschützt wird. In diesem Kurs wird viel Wert darauf gelegt, sich in Alltagssituationen beckenbodengerecht zu verhalten. Sie erlernen stärkende und entspannende Übungen und werden mit einem Rucksack voll Wissen für einen fitten Beckenboden ausgerüstet.


3.11.    10.11.    17.11.    24.11.    1.12.

8.12.    15.12.

Dienstags jeweils 19.30 bis 21.00 Uhr


Helga Portmann


7 Lektionen CHF 350 (inkl. Buch)


Krankenkassen übernehmen im Rahmen der Zusatzversicherung Komplementärmedizin ca. 50 - 70%



SIRT, Bahnhofstrasse 16, 8344 Bäretswil


Bis  spätestens 3 Wochen vor Kursbeginn

(Anmeldeformular)


Frauen, die präventiv ihren Beckenboden stärken wollen.

Therapeutisch für Frauen mit Beckenboden-

schwäche, Inkontinenz

Nach Schwangerschaft und Geburt


Power Beckenbodentraining

Beschreibung:










Datum/Zeit:




DozentIn:


Kosten:







Kursort:


Anmeldung:



Zielgruppe:

http://www.praxiskokoro.ch

SIRT • Bahnhofstrasse 16 • 8344 Bäretswil • Tel 043 833 68 45 • E-mail: info@sirt.ch

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